Sziasztok, Kedves Gyerekek!
A héten erősítő feladatok lesznek főként egy kis nyújátással, amelyeket videón tudtuk megtekinteni és azok alapján végrehajtani azokat. Sok sikert és szép hetet Nektek!
2020.06.08.Hétfő
Teljes test edzés
Teljes test edzés videó
2020.06.09. Kedd
Otthoni has és törzs erősítés
Otthoni has és törzs erősítés
2020.06.10. Szerda
Nyújtás kezdőnek
Nyújtás kezdőknek
