Testnevelés
2021.05.03-05.
Hétfő
Nézzük hány feladatot tudsz a kipörgetett feladatok közül végrehajtani. Várom eredményeiteket!
Kedd
Egy kis pulzusnövelés keddre. Pörgessetek 5x és nézzük milyen intenzitással sikerül végrehajtani a kipörgetett feladatokat.
Szerda
Remélem mindenki tud egy lépcsőt találni otthon, amelyen végrehajtja a következő videóban látható lépcsős gyakorlatokat. Lássuk ki milyen kemény. :)
