Drágáim!
1. Először is, egy kis kutatómunkát szeretnék kérni a csontokról.
Olvasd el az alábbi linken található információkat!
Nem kell mindet, csak a bevezető (vastagon szedett) részt, és az 1-es, 2-es, 4-es, 9-es és 12-es számmal jelölt szakaszt olvasd el!
https://gerinces.blog.hu/2019/03/07/13_1_erdekes_teny_a_csontjainkrol
Ha elolvastad, és szeretnél játszani, akkor itt megteheted:
https://wordwall.net/play/985/415/513
2. A mai órán az izmokról fogunk tanulni, de előtte kérlek végezz egy kis tornagyakorlatot!
- Emeld fel a két kezedet oldalsó középtartásba, a mutató ujjadat pedig tartsd úgy, mintha egy gyertya lenne (aki járt hozzám tornázni, annak könnyű dolga van). Mozgasd a fejedet egyszer jobbra, egyszer balra, és játékból fújd el a gyertyát. Néhányszor ismételd meg.
- Állj terpeszállásba, kezed ismét oldalsó középtartásba legyen, érintsd meg a jobb bokádat a bal kezeddel, a bal bokádat pedig a jobb kezeddel.
- Ugrálj egy helyben úgy, hogy közben húzd fel a térdedet!
3. Ha elvégezted a tornagyakorlatokat, a következő fontos dolgot már könnyedén meg tudod jegyezni:
A szervezet mozgásait az izmok végzik. Csontjainkat az arcizmok, a nyakizmok, a hátizmok, a hasizmok, a kézizmok és a lábizmok mozgatják.
4. Kérlek, a pirossal jelölt mondatokat másold le a füzetedbe, és jól jegyezd meg.
5. Az előbb felsorolt izmokat mutasd meg magadon!
6. Sorolj fel a füzetedbe legalább 3 olyan mozgásformát (sportágat), amelyek az izmainkat erősítik!
7. A végén pedig ha van kedvetek, nézzétek meg a következő kis mesefilmet az izmokról:
https://www.youtube.com/watch?v=vgMHIn6bBlE
Nagyon ügyesek voltatok, büszke vagyok Rátok! Hiányoztok! Puszillak benneteket: Kati néni
